Piłka nożna to Twoja pasja? Chcesz być świetnym piłkarzem? Siódma lekcja poprawiająca szybkość zawodnika czyli wypad z piłką lekarską - podstawa dynamicznego pierwszego kroku. Jest to trening mający na celu poprawienie szybkości zawodnika i na pewno wpłynie na poprawę kondycji na boisku.