Piłka nożna to Twoja pasja? Chcesz być dobrym piłkarzem? Ósma lekcja czyli wypad z piłką lekarską z obrotem. Jest to trening piłkarski mający na celu wzmocnienie siły zawodnika i na pewno wpłynie na poprawę kondycji i efektywności na boisku.
Piłka nożna to Twoja pasja? Chcesz być dobrym piłkarzem? Ósma lekcja czyli wypad z piłką lekarską z obrotem. Jest to trening piłkarski mający na celu wzmocnienie siły zawodnika i na pewno wpłynie na poprawę kondycji i efektywności na boisku.
Poradnik Jak zwiększyć siłę w piłce nożnej #8 - piłka lekarska + obrót skomentowało 5 osób.