Jak zwiększyć siłę w piłce nożnej #8 - piłka lekarska + obrót

Poradnik dodany przez: Rafix123
48569 3.9

Piłka nożna to Twoja pasja? Chcesz być dobrym piłkarzem? Ósma lekcja czyli wypad z piłką lekarską z obrotem. Jest to trening piłkarski mający na celu wzmocnienie siły zawodnika i na pewno wpłynie na poprawę kondycji i efektywności na boisku.

Składniki:

  • Piłka lekarska

Do poradnika Jak zwiększyć siłę w piłce nożnej #8 - piłka lekarska + obrót przypisano następujące tagi:

football trening obrót siła nożna mięśnie zawodnik piłkarz

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak zwiększyć siłę w piłce nożnej #8 - piłka lekarska + obrót skomentowało 5 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...