Super figura jest do osiągnięcia dla każdego. Nie jest to łatwe, gdyż musimy na ćwiczenia poświęcać czas i wykonywać je regularnie. W tym zestawie ćwiczeń, przepis na piękne nogi, uda i pośladki a ćwiczenia będziemy wykonywać przy pomocy krzesła.
Poradnik dodany przez:
Konto usunięte
30256
5
Składniki:
Do poradnika Jak zrobić figurę na lato #3 - piękne nogi, uda i pośladki przypisano następujące tagi:
nogi trening fitness ćwiczenia pośladki uda zgrabna sylwetka smukła sylwetka ćwiczenia w domu ćwiczyć w domuSkomentuj poradnik
Poradnik Jak zrobić figurę na lato #3 - piękne nogi, uda i pośladki skomentowało 1 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
