Jak zbudować efektowną klatkę piersiową #2

Poradnik dodany przez: relaxbodyclub

78473 5

Drugi odcinek z cyklu "Zbuduj efektowną klatkę piersiową". Wyciskanie sztangi na skośnej ławce (głową w górę). Trening prowadzi Jerzy Furmanek, pierwszy mistrz Polski w kulturystyce oraz wielokrotny mistrz świata i Europy w wyciskaniu sztangi leżąc.

Więcej informacji:
facebook.com/relaxbodyclub

Do poradnika Jak zbudować efektowną klatkę piersiową #2 przypisano następujące tagi:

trening kulturystyka ćwiczenia siłownia klatka piersiowa klatki piersiowej wyciskanie sztangi na skośnej ławce jerzy furmanek relax body club

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak zbudować efektowną klatkę piersiową #2 skomentowało 1 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...