Balacha z gardy, czyli typowa technika judo. Jest to dźwignia, która skutecznie zablokuje przeciwnikowi ruchy. wykonywana jest w parterze. Technika używana także przez zawodników MMA.
Balacha z gardy, czyli typowa technika judo. Jest to dźwignia, która skutecznie zablokuje przeciwnikowi ruchy. wykonywana jest w parterze. Technika używana także przez zawodników MMA.
Do poradnika Jak założyć dźwignię - balacha z gardy przypisano następujące tagi:
przeciwnika walka zablokować mma dźwignia judo balacha parterPoradnik Jak założyć dźwignię - balacha z gardy skomentowało 6 osób.