Jak wzmocnić mięśnie grzbietu - Skłon "Dzień dobry"

Poradnik dodany przez: abcCwiczeniaPL
35954 4.71

Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała.

Składniki:

  • http://abccwiczenia.pl/

Do poradnika Jak wzmocnić mięśnie grzbietu - Skłon "Dzień dobry" przypisano następujące tagi:

kulturystyka fitness mięśnie mięśni wzmocnienie rozciąganie grzbiet grzbietu wzmocnić

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wzmocnić mięśnie grzbietu - Skłon "Dzień dobry" skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...