Jak wykonywać uderzenia z kolan w Muay Thai

Poradnik dodany przez: LichyWojak

47624 4

Technika poprawnego wykonywania kolan w Muay Thai. Uderzenie z kolana może być bardzo pomocne i dzięki niemu jesteśmy w stanie mocno osłabić przeciwnika. Aby uderzenie było naprawdę mocne, musi zostać odpowiednio wyprowadzone. Tak aby siła pochodziła nie tylko z mięśni nóg. Film pochodzi z serwisu YouTube.

Do poradnika Jak wykonywać uderzenia z kolan w Muay Thai przypisano następujące tagi:

technika walka walki muay thai kolan uderzać boks uderzanie kolano nóg pozostałe kolanka tajski nogami

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonywać uderzenia z kolan w Muay Thai skomentowało 4 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...