Roll jest to technika lądowania amortyzująca upadek poprzez zmianę kierunku pędu z pionowego na poziomy. Wykorzystywana często w Parkour. Roll czyli technika przewrotu jest bardzo przydatny.
Roll jest to technika lądowania amortyzująca upadek poprzez zmianę kierunku pędu z pionowego na poziomy. Wykorzystywana często w Parkour. Roll czyli technika przewrotu jest bardzo przydatny.
Poradnik Jak wykonywać Roll - technika przewrotu skomentowało 58 osób.