Jak wykonywać kroki w choreografii fitness

Poradnik dodany przez: Fitmania
261693 4.89

Kolejna część z cyklu poradników fitness z udziałem ekspertów: Joanny Pytkowskiej oraz Agnieszki Kościan-Celej. Instruktorki prezentują podstawowe kroki wykorzystywane w choreografii w klubie fitness. Poznamy takie ruchy jak: step touch, podwójny step touch, grape vime, leg curl, basic mambo, v-step, a-step, oraz różne odmiany knee up'ów

Do poradnika Jak wykonywać kroki w choreografii fitness przypisano następujące tagi:

kroki sylwetka fitness mięśnie rzeźba wzmacnianie choreografia

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonywać kroki w choreografii fitness skomentowało 2 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...