Jak wykonywać ćwiczenia pleców - wiosłowanie sztangielką

Poradnik dodany przez: -KFDfan-

29027 4.67

Kolejna część kursu związanego z ćwiczeniami na mięśnie pleców. Wiosłowanie sztangielką to jedno z prostszych ćwiczeń. Dla zwiększenia intensywności w momencie napięcia mięśni można lekko skierować tułów pracującej strony w górę.

Więcej szczegółów poniżej:
http://www.kfd.pl/wioslowanie-sztangielka-34086.html

Do poradnika Jak wykonywać ćwiczenia pleców - wiosłowanie sztangielką przypisano następujące tagi:

kulturystyka plecy ćwiczenia mięśnie siłownia mięśni ćwiczeń wiosłowanie pleców siłowni

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonywać ćwiczenia pleców - wiosłowanie sztangielką skomentowało 0 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...