Jak wykonywać ćwiczenia na nogi - przysiad ze sztangą na barkach

Poradnik dodany przez: -KFDfan-

12729 0

Każdy wie, ze w treningu mięśni nóg przysiady odgrywają ważną rolę. Dlatego przysiad ze sztangą na barkach to jedno z podstawowych ćwiczeń z serii treningowej partii mięśni nóg i pośladków.

Dokładny opis
zdjęcia na:
http://www.kfd.pl/przysiad-ze-sztanga-na-barkach-33977

Do poradnika Jak wykonywać ćwiczenia na nogi - przysiad ze sztangą na barkach przypisano następujące tagi:

nogi kulturystyka ćwiczenia mięśnie siłownia ćwiczenie pośladki nóg nogami siłowni

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonywać ćwiczenia na nogi - przysiad ze sztangą na barkach skomentowało 0 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...