Wiele osób mimo ćwiczeń ma problem z tzw. "boczkami". Pamiętajmy, że standardowe brzuszki lub wznosy nóg nie pomagają przy rzeźbieniu mięśni skośnych brzucha. Agnieszka Astrabas pokaże sposób na to, aby zgubić "boczki" i odpowiednio uformować ten obszar naszego ciała
Poradnik dodany przez:
Esto777
12292
0
Składniki:
Do poradnika Jak wykonać trening mięśni skośnych brzucha przypisano następujące tagi:
fitness trening boczki trening jak zgubić boczki ćwiczenia na boczki bieganie boczki brzuszki skosne boczki brzuszki skosne trening zgubic boczki boczki fitnessSkomentuj poradnik
Poradnik Jak wykonać trening mięśni skośnych brzucha skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
