Jak wykonać trening klatki piersiowej - zestaw dla kobiet

Poradnik dodany przez: Esto777
21026 0

Ćwiczenia klatki piersiowej każdemu kojarzą się najpierw z mężczyznami ostro działającymi na siłowni. Jednak kobiety też powinny ćwiczyć klatkę piersiową i ten zestaw jest specjalnie dla nich. Trening prowadzi Agnieszka Astrabas ze slank.pl

Składniki:

  • Hantelki
  • Mata do ćwiczeń

Do poradnika Jak wykonać trening klatki piersiowej - zestaw dla kobiet przypisano następujące tagi:

fitness ćwiczenia w domu ćwiczenia dla kobiet klatka piersiowa ćwiczenia zestaw ćwiczeń na klatkę piersiową trening dla kobiet

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać trening klatki piersiowej - zestaw dla kobiet skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...