Jak wykonać Sweep z otwartej gardy

Poradnik dodany przez: SakiSaki
33995 4.43

Sweep z otwartej gardy to nic innego jak sposób na przewrócenie przeciwnika i zamianę pozycji. Wykonujemy ten chwyt leżąc na ziemi w momencie kiedy przeciwnik jest nad nami.

Do poradnika Jak wykonać Sweep z otwartej gardy przypisano następujące tagi:

sztuki walka walki przejście mma sweep judo parter garda parterze przerzucić

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać Sweep z otwartej gardy skomentowało 2 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...