Jak wykonać kontrę pośrednią plus lewy sierpowy

Subskrybuj kategorię
Subskrybuj kategorię:
Pozostałe
Dodaj do ulubionych
Zgłoś film
  • Data dodania: 27.12.2016 / 14:00
  • Odsłony: 2 970
  • Ocena: 0.00
  • Głosy: 0
  •  

Poradnik dodany przez:

Korniszooon

Do poradnika jak wykonać kontrę pośrednią plus lewy sierpowy przypisano następujące tagi:

Cześć, zastanawiasz się jak prawidłowo wykonać kontrę pośrednią poprzez unik rotacyjny i lewy sierpowy?:)

Podczas ćwiczenia sztuk walki (nie istotne czy to muaythai, mma, czy po prostu klasyczny box) jedną z najważniejszych rzeczy jest to, aby dzięki wielogodzinnym treningom wypracować sobie odruch bezwarunkowy kontry pośredniej. Być może brzmi to nieco skomplikowanie, ale wspomniana w poprzednim zdaniu pozycja bokserska to naprawdę must have każdego początkującego zawodnika. Na czym polega? W bardzo dużym skrócie jest to rodzaj ataku, który pozwoli Wam odeprzeć natarcie przeciwnika z ringu. Oczywiście możemy w tym celu użyć całego wachlarza ciosów (o czym więcej w innych filmach na moim profilu), dziś skupimy się na lewym sierpowym

Nasze dzisiejsze rozegranie pełni rolę bardzo specyficznej zasłony w boksie, która pozwoli Ci przyprzeć do muru napierającego przeciwnika. Ale dzięki samej tej technice nie uda Ci się przecież wygrać walki. Istotne jest także aby opanować skutecznie inne elementy treningu bokserskiego, bo sama kontra na niewiele się zda, jeśli nie znacie podstawowych ciosów, zbić, uników czy też kontry bezpośredniej. Więcej poradników, które poruszają te zagadnienia znajdziecie oczywiście na naszym kanale, wystarczy kliknąć w nazwę użytkownika. ;) No nic, zapraszamy Cię serdecznie do oglądania naszych najnowszych produkcji, w których znajdziesz masę ciekawych, przydatnych i zaskakujących wskazówek związanych z naszą ukochaną dyscypliną sportu!!! Po obejrzeniu filmów oczywiście zapraszam każdego z Was na trening bokserski, bo trudno byłoby nauczyć się jakiegokolwiek sportu od gapienia się w ekran komputera, czy telewizora. 

Kategoria: Sztuki walki > Pozostałe

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać kontrę pośrednią plus lewy sierpowy skomentowało 0 osób.

Pozostało 1500 znaków