Jak wykonać balachę z dosiadu na drugą rękę

Poradnik dodany przez: SakiSaki
38703 4.17

Balacha z dosiadu na drugą rękę to technika którą wykorzystujemy kiedy jesteśmy w pozycji siedzącej na przeciwniku. Efektem jest zablokowanie ręki i koniec pojedynku.

Do poradnika Jak wykonać balachę z dosiadu na drugą rękę przypisano następujące tagi:

ręka zablokować dźwignia judo balacha rękę balachę siedząco

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać balachę z dosiadu na drugą rękę skomentowało 2 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...