Ten sposób jest wysoce skuteczny i prosty w wykonaniu. Liczy się szybkość a nie siła. Zobacz jak zamienić zwykły uścisk dłoni do powalenia i zablokowania delikwenta.
Ten sposób jest wysoce skuteczny i prosty w wykonaniu. Liczy się szybkość a nie siła. Zobacz jak zamienić zwykły uścisk dłoni do powalenia i zablokowania delikwenta.
Do poradnika Jak unieruchomić kogoś za pomocą uścisku dłoni przypisano następujące tagi:
obrona przeciwnik samoobrona walka dłoń uścisk kung-fu blok unieruchomieniePoradnik Jak unieruchomić kogoś za pomocą uścisku dłoni skomentowało 39 osób.