Jak trenować mieszane sztuki walki - MMA i samoobrona #5

Poradnik dodany przez: ZIECIU
39344 4.38

Trening mieszanych sztuk walki (mma) i samoobrony. Tym razem Piotr i Sławomir Cypel tłumaczą i pokazują jak zadawać mocne i poprawne ciosy podbródkowe oraz jak bronić się przed tymi uderzeniami.

Do poradnika Jak trenować mieszane sztuki walki - MMA i samoobrona #5 przypisano następujące tagi:

ciosy trening samoobrona walka walki trenować bronić cios mma obronić podbródkowy podbródkowe

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak trenować mieszane sztuki walki - MMA i samoobrona #5 skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...