Aktywność fizyczna, czy czynności, które angażują ciało i umysł- takie jak na przykład sztuki walki, szermierka są bardzo ciekawe, a także i dość interesujące, jednak, aby można było zachować bezpieczeństwo i dobrze sobie radzić trzeba poznać podstawowe zasady, którymi to należy się kierować w takich dyscyplinach jak właśnie na przykład szermierka.Bardzo ważne jest przede wszystkim to, aby odpowiednio pracować dystansem, a więc wiedzieć kiedy trzeba zmniejszyć, a kiedy zwiększyć zachowanie odległości do przeciwnika. To pozwala nie tylko na to, aby skutecznie chronić się przed ciosem, który planuje zadać, ale także, aby przygotować się do wyprowadzenia własnego ataku, który ma dać przewagę. To właśnie reagowanie na działania, a także i zamiary przeciwnika, jakim może być na przykład rycerz jest kluczem do sukcesu zarówno w pojedynczych akcjach, zdobyciu punktu, jak i ostatecznym tryumfie. Tego typu walka wymaga stosowania podstawowej zasady, jeśli chodzi o ruchy ciała, gdzie w pierwszej kolejności w stronę przeciwnika powinna wykonać go ręka(to w niej trzyma się miecz ) następnie tułów, a dopiero późnej, na samym końcu ma być to noga. Kiedy taki właśnie miecz zostanie przez rywala podniesiony do góry to znaczy, że przystępuje on do ataku, że będzie chciał wymierzyć cios. Odpowiednio przeprowadzony, regularny trening sprawia, że można nauczyć się reagowania na pewne zachowania przeciwnika i wówczas zastosować w rywalizacji z nim swoje najlepsze bronie. Później o wiele łatwiej wychodzi odczytywanie zamiarów rywala, przewidywanie jego kroków, a także i skuteczne wyprowadzania ataku.
SKLEP:
kuba-potocki.selino.pl
