Siemanko! Witajcie w moim najnowszym poradniku. Jeżeli chcecie zacząć trening bokserski to zapraszam serdecznie do oglądania dzisiejszego odcinka z mojej szkoły nauki boksu. W dzisiejszym filmie pokazuje jeden z możliwych wariantów zastosowania uniku w boksie w dół. W tym wypadku połączony z wyprowadzeniem kontry lewym sierpowym:) Jeżeli chcecie zobaczyć jak krok po kroku opanować ten trening bokserski to koniecznie zapoznajcie się z dzisiejszym odcinkiem. Aby zobaczyć moje pozostałe poradniki to koniecznie zerknijcie na mój kanał. Będąc tam nie zapomnijcie o subskrypcji. W ten sposób będziecie na bieżąco informowani o moich najnowszych odcinkach. Czekam na łapki w górę i komentarze, a także nie zapomnijcie o subskrypcji. Dzięki za uwagę i pozdrawiam serdecznie.
Facebook: https://www.facebook.com/mmaspartakus/?ref=aymt_homepage_panel
------------------------------------------
Poniżej kilka ciekawych poradników, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:
Chcielibyście dowiedzieć się jak obronić się przed ciosami podbródkowymi? Zerknijcie koniecznie na ten poradnik: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-obronic-sie-przed-ciosami-podbrodkowymi
Jeżeli chcecie dowiedzieć się jak trenować unik przed ciosami to koniecznie kliknijcie w ten link i zapoznajcie się z tym poradnikiem: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-trenowac-sztuki-walki-uniki-przed-ciosami
W tym poradniku dowiecie się jak wykonywać ćwiczenia dynamiczne z workiem bułgarskim: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonywac-cwiczenia-dynamiczne-z-workiem-bulgarskim
