Witajcie w naszej szkole samoobrony. Jak doskonale wiecie w naszych poradnikach pokazujemy różnego typu techniki samoobrony. Jeżeli zastanawiacie się jak się bronić na ulicy to zapraszamy do zapoznania się z naszymi odcinkami. W dzisiejszym odcinku kolejny sposób na bezpieczne wakacje. Dowiecie się jak założyć dźwignię barkowo - łokciową. Dzięki takiej dźwigni na łokieć uda Wam się obezwładnić napastnika. Pamiętajcie, nasze poradniki są robione po to, abyście czuli się pewnie i wyszli obronną ręką z trudnej sytuacji. Nigdy nie atakujcie pierwsi. Zapraszamy do oglądania i zachęcamy do trenowania technik samoobrony. Jeżeli chcecie zobaczyć więcej naszych filmów to koniecznie zerknijcie na nasz kanał. Jak już tam będziecie to nie zapomnijcie o subskrypcji. Jest to jedna opcja na to abyście byli na bieżąco informowani o naszych najnowszych odcinkach z działu samoobrona. Macie pytania? Piszcie w komentarzach, zostawiajcie łapki w górę i komentarze. Pozdrawiamy.
Subskrybujcie nas: http://bit.ly/SSWSubscribe
Polubcie nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki
--------------------
Poniżej kilka ciekawych filmów, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:
Spójrzcie koniecznie jak się obronić przed atakiem nożem: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-obronic-sie-przed-atakiem-nozem-z-gory
Zerknijcie jak się bronić przed chwytem za ubranie: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-chwytem-za-ubranie-1
Zobaczcie jak się bronić przed obchwytem z tyłu: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-obchwytem-z-tylu
