Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa

Subskrybuj kategorię
Subskrybuj kategorię:
Samoobrona
Dodaj do ulubionych
Zgłoś film
  • Data dodania: 17.07.2016 / 08:00
  • Odsłony: 3 721
  • Ocena: 5.00
  • Głosy: 1
  •  

Poradnik dodany przez:

Melior

Do poradnika jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa przypisano następujące tagi:

Witajcie w naszej szkole samoobrony. Jak doskonale wiecie w naszych poradnikach pokazujemy różnego typu techniki samoobrony. Jeżeli zastanawiacie się jak się bronić na ulicy to zapraszamy do zapoznania się z naszymi odcinkami. W dzisiejszym odcinku kolejny sposób na bezpieczne wakacje. Dowiecie się jak założyć dźwignię barkowo - łokciową. Dzięki takiej dźwigni na łokieć uda Wam się obezwładnić napastnika. Pamiętajcie, nasze poradniki są robione po to, abyście czuli się pewnie i wyszli obronną ręką z trudnej sytuacji. Nigdy nie atakujcie pierwsi. Zapraszamy do oglądania i zachęcamy do trenowania technik samoobrony. Jeżeli chcecie zobaczyć więcej naszych filmów to koniecznie zerknijcie na nasz kanał. Jak już tam będziecie to nie zapomnijcie o subskrypcji. Jest to jedna opcja na to abyście byli na bieżąco informowani o naszych najnowszych odcinkach z działu samoobrona. Macie pytania? Piszcie w komentarzach, zostawiajcie łapki w górę i komentarze. Pozdrawiamy.

 Subskrybujcie nas: http://bit.ly/SSWSubscribe

 Polubcie nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobacz najlepsze odcinki

--------------------

Poniżej kilka ciekawych filmów, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:

Spójrzcie koniecznie jak się obronić przed atakiem nożem: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-obronic-sie-przed-atakiem-nozem-z-gory

Zerknijcie jak się bronić przed chwytem za ubranie: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-chwytem-za-ubranie-1

Zobaczcie jak się bronić przed obchwytem z tyłu: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-obchwytem-z-tylu

Kategoria: Sztuki walki > Samoobrona

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa skomentowało 0 osób.

Pozostało 1500 znaków