Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance

Poradnik dodany przez: Melior
5923 0

Siemanko! Witamy Was w naszej szkole samoobrony. Dzisiaj kolejny odcinek z cyklu samoobrona w praktyce, czyli bepzieczne wakacje. Kris i Sławek w tym odcinku serii Bezpieczne Wakacje prezentują kolejną technikę samoobrony jaką jest obalenie w przepychance. Dzięki temu walka w przepychance będzie o wiele łatwiejsza i bez problemu uda Wam się obezwładnić napastnika. Zapraszamy serdecznie do oglądania dzisiejszego odcinka i zachęcamy do ćwiczenia samoobrony. Jeżeli chcecie dowiedzieć się jak się bronić aby to było skutecznie to koniecznie zerknijcie na nasz kanał, gdzie znajdziecie nasze pozostałe wideo-poradniki. Kliknijcie przycisk subskrybuj. Nie wiele czasu to zajmuje, a będziecie mogli być na bieżąco informowani o najnowszych naszych odcinkach. Jeżeli się podobało zostawiajcie łapki w górę i komentarze, a także udostępniajcie go gdzie tylko jest to możliwe. Dzięki za uwagę i pozdrawiamy.

Subskrybujcie nas: http://bit.ly/SSWSubscribe

Polubcie nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobaczcie najlepsze odcinki 

--------------------------------------

Poniżej kilka filmów z cyklu samoobrona, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:

Zekrnijcie jak się bronić przed chwytem za bark: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-chwytem-za-bark

Spójrzcie koniecznie jak trenować mieszane sztuki walki wraz z samoobroną: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-trenowac-mieszane-sztuki-walki-mma-i-samoobrona-4

Ten poradnik jest skierowany do kobiet, które chcą się dowiedzieć jak wykonać duszenie za kołnierzyk: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonac-duszenie-za-kolnierzyk-jiu-jitsu-dla-kobiet

Do poradnika Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance przypisano następujące tagi:

samoobrona techniki samoobrony jak się bronić samoobrona w praktyce bezpieczne wakacje walka w przepychance

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...