Siemanko! Witamy Was w naszej szkole samoobrony. Dzisiaj kolejny odcinek z cyklu samoobrona w praktyce, czyli bepzieczne wakacje. Kris i Sławek w tym odcinku serii Bezpieczne Wakacje prezentują kolejną technikę samoobrony jaką jest obalenie w przepychance. Dzięki temu walka w przepychance będzie o wiele łatwiejsza i bez problemu uda Wam się obezwładnić napastnika. Zapraszamy serdecznie do oglądania dzisiejszego odcinka i zachęcamy do ćwiczenia samoobrony. Jeżeli chcecie dowiedzieć się jak się bronić aby to było skutecznie to koniecznie zerknijcie na nasz kanał, gdzie znajdziecie nasze pozostałe wideo-poradniki. Kliknijcie przycisk subskrybuj. Nie wiele czasu to zajmuje, a będziecie mogli być na bieżąco informowani o najnowszych naszych odcinkach. Jeżeli się podobało zostawiajcie łapki w górę i komentarze, a także udostępniajcie go gdzie tylko jest to możliwe. Dzięki za uwagę i pozdrawiamy.
Subskrybujcie nas: http://bit.ly/SSWSubscribe
Polubcie nas na Facebooku: http://bit.ly/SSWonFacebook Zobaczcie najlepsze odcinki
--------------------------------------
Poniżej kilka filmów z cyklu samoobrona, które znajdziecie między innymi na naszej stronie:
Zekrnijcie jak się bronić przed chwytem za bark: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-bronic-sie-przed-chwytem-za-bark
Spójrzcie koniecznie jak trenować mieszane sztuki walki wraz z samoobroną: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-trenowac-mieszane-sztuki-walki-mma-i-samoobrona-4
Ten poradnik jest skierowany do kobiet, które chcą się dowiedzieć jak wykonać duszenie za kołnierzyk: http://sport.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonac-duszenie-za-kolnierzyk-jiu-jitsu-dla-kobiet
