Zataczanie ósemek w powietrzu piłką lekarską to kolejne ćwiczenie rozluźniające. Ćwiczenie wykonujemy powoli i dokładnie, wodząc wzrokiem za piłką.
Poradnik dodany przez:
abcCwiczeniaPL
20971
4.57
Składniki:
Do poradnika Jak rozluźnić mięśnie #3 - Zataczanie ósemek piłką lekarską przypisano następujące tagi:
kulturystyka fitness mięśnie ćwiczenie rozgrzewka piłka rozgrzewkę rozluźnić rozluźniające lekarskaSkomentuj poradnik
Poradnik Jak rozluźnić mięśnie #3 - Zataczanie ósemek piłką lekarską skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
