Jak powalić przeciwnika łapiąc za jego łokieć

vel_Sztaba
Znalazł: vel_Sztaba
Źródło filmu: Film dodany z dysku
156813 4.71

Zobaczymy sposoby powalenia, unieszkodliwienia, obrony przed przeciwnikiem. Wystarczy, że złapiemy go za łokieć

Do poradnika Jak powalić przeciwnika łapiąc za jego łokieć przypisano następujące tagi:

obrona atak przeciwnika samoobrona chwyt łokieć łapać powalać

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak powalić przeciwnika łapiąc za jego łokieć skomentowało 80 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...

Podobne wideoporadniki

Jak bronić się gdy ktoś nas dusi
Jak bronić się gdy ktoś nas dusi
Jak bronić się przed atakami w stylu Kyokushin
Jak bronić się przed atakami w stylu Kyokushin
Jak bronić się przed napastnikiem część 2
Jak bronić się przed napastnikiem część 2
Jak bronić się przed napastnikiem część 1
Jak bronić się przed napastnikiem część 1
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyt za ręce
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyt za ręce
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyty za rękę 2
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyty za rękę 2
Jak wykorzystać uścisk dłoni do powalenia przeciwnika
Jak wykorzystać uścisk dłoni do powalenia przeciwnika
Jak założyć dźwignię na ramię i unieruchomić przeciwnika
Jak założyć dźwignię na ramię i unieruchomić przeciwnika

Podobne poradniki tekstowe

Jak zwalczyć ślimaki
Jak zwalczyć ślimaki
Jak uprawiać dracenę
Jak uprawiać dracenę
Jak pozbyć się robaków z roślin domowych
Jak pozbyć się robaków z roślin domowych
Jak dbać o difenbachię
Jak dbać o difenbachię
Jak zrobić bańki mydlane
Jak zrobić bańki mydlane

Losowe filmy

Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyt za ręce
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyt za ręce
Jak bronić się przed napastnikiem część 3
Jak bronić się przed napastnikiem część 3
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyty za rękę 2
Jak bronić się w stylu Kyokushin - chwyty za rękę 2
Jak trenować mieszane sztuki walki - MMA i samoobrona #2
Jak trenować mieszane sztuki walki - MMA i samoobrona #2
Jak obronić się przed nieznośnym rodzeństwem
Jak obronić się przed nieznośnym rodzeństwem

Najnowsze filmy

Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance
Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance
Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa
Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa
Jak się bronić - atak na wrażliwe punkty w obronie własnej
Jak się bronić - atak na wrażliwe punkty w obronie własnej
Jak się bronić przed większym napastnikiem
Jak się bronić przed większym napastnikiem
Jak się obronić przed duszeniem z tyłu
Jak się obronić przed duszeniem z tyłu