Jak poprawnie wyciskać sztangielki na ławce poziomej

Poradnik dodany przez: PioNo
27848 3.25

Mały filmik o tym, jak poprawnie wyciskać sztangielki na ławce poziomej i co ważniejsze, błędy jakie ludzie popełniają przy wykonywaniu tego ćwiczenia. Filmik wstawiony z YouTube.

Do poradnika Jak poprawnie wyciskać sztangielki na ławce poziomej przypisano następujące tagi:

kulturystyka mięśnie klatka ćwiczenie wyciskanie sztangielki klatkę sztangi ławka wyciskać ławce poziomej

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak poprawnie wyciskać sztangielki na ławce poziomej skomentowało 1 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...