Czy można poprawić wyniki w sporcie za pomocą swojej wyobraźni? Czy jest to fanaberia szalonych naukowców czy może zbadany sposób na wspomożenie wysiłków sportowych? Okazuje się, że nasz umysł potrafi dużo więcej niż nam się wydaje. Właśnie wpływ naszego umysłu na wyniki w sporcie jest zaskakujący. A polega to na wyobrażaniu sobie ćwiczeń fizycznych. Brzmi mało wiarygodnie ale nie jest to stwierdzenie wyssane z palca.
Ta ciekawostka i te badania mogą pomóc w osiągnięciu lepszych wyników sportowych a nawet jeśli okaże się, że poprawa jest znikoma, to na pewno wyobrażanie sobie ćwiczeń fizycznych w sposób przedstawiony w filmie nie zaszkodzi. Jest to ciekawostka którą warto się zainteresować. Badania pokazują, że nawet bez treningu realnego, ćwicząc w samej wyobraźni można poprawić wyniki w sporcie. Takie trenowanie w wyobraźni to coś co nic nas nie kosztuje a może dać zaskakujące efekty. Dlatego warto spróbować. Niech wasza wyobraźnia pomoże wam osiągnąć to co chcecie i poprawić wyniki w sporcie który jest wasza pasją
