Runmageddon, czyli ekstremalny bieg z przeszkodami to wyjątkowo morderczy wyścig na ekstremalnym torze przeszkód, gdzie każda przeszkoda wymaga od nas siły, zręczności i dobrej kondycji fizycznej i psychicznej. Na trasie Runmageddonu na żądnych adrenaliny uczestników czeka błoto, woda, ogień, bagno, przeszkody linowe, skośne i pionowe ściany, zasieki, okopy i inne mocne atrakcje. Mega ciężka i mega ciekawa trasa, na której można się sprawdzić. Sporo jest tutaj elementów z parkour. Przeszkody i pokonywanie przeszkód w biegu to nie tylko techniki Parkour. Tor jest tak zróżnicowany, że wymaga od nas wszechstronności.
A w tym poradniku taki bardziej parkour, pionowa ściana i sposób na jej pokonanie. Dowiecie się jak wykonać naskok na ścianę i co zrobić aby można było się wspiąć na naprawdę wysoką przeszkodę. Pokonywanie przeszkód w biegu, w tym także pionowej ściany to przede wszystkim technika, która pozwala na prawidłowe przejście danej rzeczy. Kto zainteresowany niech ogląda ten poradnik.
