Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #3

Poradnik dodany przez: NatixD
12257 5

Osobisty trener przedstawia: Jaką pracę wykonują mięśnie. Ćwiczenia mięśnie przestawione w teoretyczny i praktyczny sposób. Aby prawidłowo ćwiczyć w domu, musisz poznać trochę rzeczy o samych mięśniach a nie tylko o typach ćwiczeń. Link do strony autorki i prezenterki pod filmem w "Będziesz potrzebować"

Składniki:

  • http://www.e-sylwetka.pl/

Do poradnika Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #3 przypisano następujące tagi:

trening sylwetka fitness ćwiczenia mięśnie ćwiczenie ćwiczyć w domu smukła dla kobiet

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #3 skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...