Jak ćwiczyć w parach #4 - Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Poradnik dodany przez: abcCwiczeniaPL

42593 4.7

Ćwiczenia w parach i kolejne ćwiczenie, tym razem na wzmocnienie mięśni brzucha. Do prawidłowego wykonania ćwiczenia wykorzystujemy dwie piłki: lekarską oraz dużą piłkę.

Piłka lekarska
Duża piłka

Do poradnika Jak ćwiczyć w parach #4 - Ćwiczenia na mięśnie brzucha przypisano następujące tagi:

para sylwetka kulturystyka fitness ćwiczenia mięśnie brzuch ćwiczyć brzucha parze wspólne

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak ćwiczyć w parach #4 - Ćwiczenia na mięśnie brzucha skomentowało 1 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...