Ponownie wykorzystamy do ćwiczeń mięśni pleców sztangielki. Przedstawione ćwiczenie będzie polegać na przyciąganiu sztangielek. Jest to ostatnie ćwiczenie z serii ćwiczeń w domu na mięśnie pleców.
Ponownie wykorzystamy do ćwiczeń mięśni pleców sztangielki. Przedstawione ćwiczenie będzie polegać na przyciąganiu sztangielek. Jest to ostatnie ćwiczenie z serii ćwiczeń w domu na mięśnie pleców.
Poradnik Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na plecy #5 skomentowało 0 osób.