Jak ćwiczyć pośladki i uda - wersja krótka

Poradnik dodany przez: Konto usunięte
18363 4.5

Zestaw mieszany, czyli ćwiczenia ujędrniające pośladki i uda w krótszej wersji. Poprzedni filmik przedstawiał pełną wersję i jeśli poprzednie ćwiczenia są za ciężkie, to sprawdźcie ten zestaw.

Składniki:

  • Zestaw ciężarków i krzesło
  • http://www.fitappy.eu

Do poradnika Jak ćwiczyć pośladki i uda - wersja krótka przypisano następujące tagi:

trening fitness ćwiczenia trenować pośladki ćwiczeń uda zgrabna sylwetka ujędrniające

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak ćwiczyć pośladki i uda - wersja krótka skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...