Krok po kroku w poradniku zobaczycie co zrobić i jak ćwiczyć kiedy mamy własne kółka gimnastyczne lub kiedy mamy dostęp do nich. Ćwiczenia na kółkach i rady oraz wskazówki ułatwiające ćwiczenia to temat tego filmu. Ale to nie wszystko jeżeli chodzi o kółka gimnastyczne, ponieważ już w kolejnym odcinku wpieranie ciągiem, czyli muscle up na kółkach gimnastycznych. Ćwiczenie będzie dokładnie opisane więc czekajcie na kolejny film.
Podstawowe ćwiczenia na kółkach gimnastycznych to zwisy i podpory. Oczywiście to nie wszystko co będzie w tym poradniku więc jeżeli gimnastyka to Twoja pasja i/lub hobby lub wiążesz w tym temacie swoją przyszłość to oglądaj. Tego typu filmy bardzo są pomoce, gdyż przy ćwiczeniach same poradniki tekstowe to trochę za mało. Warto zobaczyć jak wszystko wygląda w praktyce.
Ćwiczenia i gimnastyka z wykorzystaniem różnych sprzętów i urządzeń wymaga nie tylko chęci ale też wiedzy o tym jak w profesjonalny sposób korzystać z różnych rzeczy.
Więcej znajdziecie na http://gimnastycy.pl/forum/thread-193.html
