Wyciskanie sztangielek na ławce w skosie dolnym to kolejne ćwiczenie na klatkę piersiową. Jest to bardzo skuteczne i w pierwszej kolejności działa na dolną część klatki piersiowej. Jest alternatywą dla wyciskania sztangi w skosie dolnym.
Skomentuj poradnik
Poradnik Jak ćwiczyć mięśnie klatki - wyciskanie sztangielek (skos dolny) skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
