Trening klatki piersiowej i wyciskanie sztangielek w skosie górnym. Jest to bardzo skuteczne ćwiczenie, działające w pierwszej kolejności na górną część klatki piersiowej. Jest alternatywą dla wyciskania sztangi w skosie górnym.
Poradnik dodany przez:
-KFDfan-
53992
5
Do poradnika Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztangielki na skosie górnym przypisano następujące tagi:
trening kulturystyka ćwiczenia klatka piersiowa trenować sztangielki ćwiczyć klatki klatkę piersiowejSkomentuj poradnik
Poradnik Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztangielki na skosie górnym skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
