Trening brzucha z piłką do ćwiczeń. W tej serii część ćwiczeń będzie zaawansowana, więc zróbcie tyle ile możecie. Mniejsza ilość powtórzeń ale dokładnie i ostrożnie.
Poradnik dodany przez:
Konto usunięte
13521
0
Składniki:
Do poradnika Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - trening z piłką dla zaawansowanych przypisano następujące tagi:
fitness ćwiczenia ćwiczenia w domu mięśnie brzucha ćwiczenia z piłką płaski brzuchSkomentuj poradnik
Poradnik Jak ćwiczyć mięśnie brzucha - trening z piłką dla zaawansowanych skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
