Jak ćwiczyć klatkę piersiową i mięśnie brzucha

Poradnik dodany przez: Damka_n

379079 3.22

Trening klatki piersiowej i mięśni brzucha. Omówienie i praktyczny pokaz ćwiczeń wraz z rozgrzewką i ćwiczeniami jakie powinna zawierać. Klatka piersiowa i mięśnie brzucha, czyli sposób na trening na siłowni.

Do poradnika Jak ćwiczyć klatkę piersiową i mięśnie brzucha przypisano następujące tagi:

trening kulturystyka ćwiczenia mięśnie klatka piersiowa siłownia trenować brzuch klata brzucha

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak ćwiczyć klatkę piersiową i mięśnie brzucha skomentowało 51 osób.

Komentarze

Ładuję komentarze...