A6W, czyli aerobiczna szóstka Weidera i podstawowe instrukcje dotyczącej ćwiczeń z tego zestawu. W tym poradniku znajdziecie opis do wszystkich sześciu ćwiczeń. Na co trzeba uważać i jak wykonywać te ćwiczenia aby były efektywne.
Poradnik dodany przez:
Konto usunięte
26343
3.5
Składniki:
Do poradnika Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - instrukcje przypisano następujące tagi:
aerobiczna fitness a6w szóstka weidera płaski brzuch ćwiczenia w domu mięśnie brzucha ćwiczenia domoweSkomentuj poradnik
Poradnik Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - instrukcje skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
