Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - instrukcje

Poradnik dodany przez: Konto usunięte
23697 3.5

A6W, czyli aerobiczna szóstka Weidera i podstawowe instrukcje dotyczącej ćwiczeń z tego zestawu. W tym poradniku znajdziecie opis do wszystkich sześciu ćwiczeń. Na co trzeba uważać i jak wykonywać te ćwiczenia aby były efektywne.

Składniki:

  • Mata do ćwiczeń
  • Lusterko
  • Zapraszam na:
  • http://www.fitappy.eu

Film znajduje się w:

Do poradnika Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - instrukcje przypisano następujące tagi:

aerobiczna fitness a6w szóstka weidera płaski brzuch ćwiczenia w domu mięśnie brzucha ćwiczenia domowe

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - instrukcje skomentowało 0 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...