Dziś każde ćwiczenie będzie wykonane 16 razy. Szóstka Weidera i jej kontynuacja w domu. Tak jak zawsze, ćwiczenia wykonujcie dokładnie i uważajcie na kręgosłup
Poradnik dodany przez:
Konto usunięte
20444
0
Składniki:
Do poradnika Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - dzień 23-26 przypisano następujące tagi:
aerobiczna fitness a6w brzuszki szóstka weidera ćwiczenia w domu domowe ćwiczeniaSkomentuj poradnik
Poradnik Jak ćwiczyć - aerobiczna szóstka Weidera - dzień 23-26 skomentowało 0 osób.
Komentarze
Ładuję komentarze...
