Jak bronić się przed napastnikiem część 2

leśniczek
Poradnik dodany przez: leśniczek
96999 4.42

Kurs samoobrony kobiet cz. 2 - Czyli jak obronić się przed uderzeniem w twarz.

Do poradnika Jak bronić się przed napastnikiem część 2 przypisano następujące tagi:

obrona atak napastnik przeciwnik samoobrona chwyt zagrożenie

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak bronić się przed napastnikiem część 2 skomentowało 35 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...

Kurs: Obrona przed napastnikiem

Jak bronić się przed napastnikiem część 2
Jak bronić się przed napastnikiem część 2
Jak bronić się przed napastnikiem część 1
Jak bronić się przed napastnikiem część 1
Jak bronić się przed napastnikiem część 3
Jak bronić się przed napastnikiem część 3

Podobne wideoporadniki

Jak bronić się przed większym napastnikiem
Jak bronić się przed większym napastnikiem
Jak bronić się przed atakiem nożem
Jak bronić się przed atakiem nożem
Jak bronić się gdy ktoś nas dusi
Jak bronić się gdy ktoś nas dusi
Jak powalić przeciwnika łapiąc za jego łokieć
Jak powalić przeciwnika łapiąc za jego łokieć
Jak bronić się przed atakami w stylu Kyokushin
Jak bronić się przed atakami w stylu Kyokushin
Jak wyzwolić się z uścisku za nadgarstek
Jak wyzwolić się z uścisku za nadgarstek
Jak obronić się przed różnymi atakami
Jak obronić się przed różnymi atakami
Jak bronić się przed napastnikiem część 1
Jak bronić się przed napastnikiem część 1

Podobne poradniki tekstowe

Jak zrobić różę z papieru
Jak zrobić różę z papieru
Jak zrobić pyszne kakao
Jak zrobić pyszne kakao
Jak rozplanować miejsce w szafie
Jak rozplanować miejsce w szafie
Jak wyczyścić fugi?
Jak wyczyścić fugi?
Jak przycinać drzewa owocowe?
Jak przycinać drzewa owocowe?

Losowe filmy

Jak bronić się przed większym napastnikiem
Jak bronić się przed większym napastnikiem
Jak się bronić - unikanie ciosu w przepychance
Jak się bronić - unikanie ciosu w przepychance
Jak się bronić - Samoobrona z Mistrzami Walki #1
Jak się bronić - Samoobrona z Mistrzami Walki #1
Jak obronić się przed różnymi atakami
Jak obronić się przed różnymi atakami
Jak odebrać broń palną jedną ręką
Jak odebrać broń palną jedną ręką

Najnowsze filmy

Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance
Jak się bronić na wakacjach - obalanie w przepychance
Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa
Jak spędzić wakacje w bezpieczny sposób - dźwignia barkowo łokciowa
Jak się bronić - atak na wrażliwe punkty w obronie własnej
Jak się bronić - atak na wrażliwe punkty w obronie własnej
Jak się bronić przed większym napastnikiem
Jak się bronić przed większym napastnikiem
Jak się obronić przed duszeniem z tyłu
Jak się obronić przed duszeniem z tyłu