Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz

Poradnik dodany przez: Dariusz Waluś
399981 4.96

W kolejnym odcinku samoobrony, ekspert Krav Magi: Dariusz Waluś, zademonstruje obronę przed ciosem prostym wymierzonym w naszą twarz. Jest to jedno z najszybszych i najbardziej niebezpiecznych uderzeń w sportach walki, dlatego umiejętne zachowanie się w sytuacji zagrożenia może uchronić nas przed niechcianymi obrażeniami.

Do poradnika Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz przypisano następujące tagi:

twarz atak napastnik samoobrona walka reakcja krav maga uderzenie zagrożenie cios crav

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak bronić się przed ciosem prostym na twarz skomentowało 62 osób.

Awatar użytkownika
Pozostało 1500 znaków

Komentarze

Ładuję komentarze...