Dodaj wideoporadnik
Kategorie
Sztuki walki
Kulturystyka i fitness
Piłka nożna
Extremalne
Akrobatyka
Penspinning
Kuglarstwo
Szachy
Snooker i bilard
Fingerboard
Parkour
Taniec
Inne
Wszystkie kategorie
Więcej
Pytajka
Poradniki tekstowe
Eksperci
Inspiracje
Twoje konto
Zarejestruj się
Zaloguj się
Poradniki wideo z tagiem
"ćwiczenia"
Znaleziono
313
filmów
Szukaj
Sortuj:
Data dodania
Ocena
Oglądalność
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #14 - Aerobiczna 6 Weidera
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #12 - ćwiczenia ze sztangą
Jak zbudować umięśnioną sylwetkę #11 - sztanga kontra hantle
Jak robić ćwiczenia na barki - rotacja wewnętrzna ramion
Jak robić ćwiczenia na barki - rotacja zewnętrzna ramion
Jak wykonać trening wzmacniający w domu (breakdance)
Jak robić ćwiczenia na barki - podciąganie sztangi do brody
Jak robić ćwiczenia na barki - unoszenie sztangielek bokiem
Jak robić ćwiczenia na barki - unoszenie sztangi w przód
Jak robić ćwiczenia na barki - sztangielki w leżeniu
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na plecy #5
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na plecy #4
‹
‹ Poprzednia
Strona 8 z 27
1
2
...
5
6
7
8
9
10
11
...
26
27
›
Następna ›