Poradniki wideo z tagiem "ćwiczeń"

Znaleziono 29 filmów

Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #3
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #3
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #2
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #2
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #1
Jak ćwiczyć w domu - ćwiczenia na pośladki #1
Jak ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej - pompka na TRX
Jak ćwiczyć mięśnie klatki piersiowej - pompka na TRX
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - brzuszki
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - brzuszki
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - boczne brzuszki
Jak wykonywać ćwiczenia brzucha - boczne brzuszki
Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #4
Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #4
Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #2
Jak ćwiczyć w prawidłowy sposób #2
Jak wykonywać ćwiczenia pleców - ściąganie "rogów"
Jak wykonywać ćwiczenia pleców - ściąganie "rogów"
Jak wykonywać ćwiczenia pleców - wiosłowanie sztangielką
Jak wykonywać ćwiczenia pleców - wiosłowanie sztangielką
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztanga w skosie górnym
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztanga w skosie górnym
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztanga w skosie dolnym
Jak ćwiczyć mięśnie klatki - sztanga w skosie dolnym