Poradniki wideo z tagiem "chwyt"

Znaleziono 19 filmów

Jak zablokować przeciwnika - chwyt za szyję
Jak zablokować przeciwnika - chwyt za szyję
Jak wykonać klucz na stopę - grappling
Jak wykonać klucz na stopę - grappling
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion ze sztangielkami
Jak trenować bicepsy - uginanie przedramion ze sztangielkami
Jak wykorzystać kimono przeciwnika w walce - szkoła grapplingu
Jak wykorzystać kimono przeciwnika w walce - szkoła grapplingu
Jak stosować chwyt kimura - szkoła grapplingu
Jak stosować chwyt kimura - szkoła grapplingu
Jak bronić sie przed chwytem za ubranie jednorącz
Jak bronić sie przed chwytem za ubranie jednorącz
Jak bronić się przed chwytem za włosy - krav maga
Jak bronić się przed chwytem za włosy - krav maga
Jak przytulać się w stylu Kung-Fu część 2
Jak przytulać się w stylu Kung-Fu część 2
Jak się przytulać w stylu Kung Fu
Jak się przytulać w stylu Kung Fu
Jak odebrać nóż przy zagrożeniu z tyłu
Jak odebrać nóż przy zagrożeniu z tyłu
Jak odebrać nóż przy zagrożeniu z przodu
Jak odebrać nóż przy zagrożeniu z przodu
Jak odebrać broń palną - zagrożenie z tyłu
Jak odebrać broń palną - zagrożenie z tyłu