Twoja przeglądarka nie obsługuje Adobe Flash Player
Zainstaluj go tutaj:

Jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową

Subskrybuj kategorię
Subskrybuj kategorię:
Kulturystyka
Dodaj do ulubionych
Zgłoś film
  • Data dodania: 29.06.2009 / 14:00
  • Odsłony: 1 184 258
  • Ocena: 4.75
  • Głosy: 130
  •  

Źródło filmu: Film dodany z dysku.

Znalazł: FinalFrontier

Do poradnika jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową przypisano następujące tagi:

Film przedstawia 6 ćwiczeń, które zbudują klatkę piersiową w krótkim czasie. Każde ćwiczenie należy wykonywać przez 20 sekund z 10 sekundową przerwą. Po zakończeniu wszystkich 6 ćwiczeń należy zrobić kolejną serię składającą się ze wszystkich ćwiczeń. Powinny być 3 takie serie.

Kategoria: Kulturystyka i fitness > Kulturystyka

Skomentuj poradnik

Poradnik Jak wykonać 6 ćwiczeń na klatkę piersiową skomentowało 138 osób.

Pozostało 1500 znaków
Zobacz więcej komentarzy