Reklama Google
wyłącz reklamęJak uwolnić się od trzymania nadgarstków na ziemi
2012-05-10 10:25:55
tomkra930 (0.01)
Jak ktoś to dobrze opanuje to może być naprawdę przydatne ;D
Odpowiedz
(0)
2012-01-19 14:16:45
mati6061 (0.22)
No jestem ciekawy gdyby agresor zucil cie na ziemie, zlapal rekoma
nadgarstki i ukleknol by kolanami na naszym lokciu co bysmy wtedy
mogli zrobic ...
Odpowiedz
(1)
2011-12-02 17:01:55
krzysiek9611 (0.13)
szkoda ze nie ma jak sie uwolnic gdy jestes atakowany od tylu gdzie
napastnik zaczyna dusic
Odpowiedz
(2)
2011-11-23 00:05:36
kostuchmma (0.02)
Nie ma to jak uczyć się matrixa :)
Odpowiedz
(-1)
2011-03-15 00:08:06
jednoreki1105 (0.47)
miałem dziś pierwsze zajęcia z krav magi! polecam
Odpowiedz
(1)
2011-03-09 16:02:39
jaci1212 (2.05)
a co jak ktos ręce przytrzyma
Odpowiedz
(-1)
2011-02-12 21:01:34
kamilm101 (1.27)
i po jajach :/
Odpowiedz
(1)
2010-12-05 19:06:02
krzysiek9611 (0.13)
nie wiecie kidy wyjdzie 2 seria.A polecam w you tube wpisac Maciej
Sikoński MMA moj kolega :D:D
Odpowiedz
(-1)
2010-12-05 19:04:51
krzysiek9611 (0.13)
waga tu nie gra duzego znaczenia.Klania sie fizyka dzwignie.Ja tak
zrobilem koledze ktory jest odemnie od 30 kg cierzszy ja weze 50 on 80
z groszmi i udalo sie
Odpowiedz
(-1)
pokaż komentarz
(-2)
poprzednie
123456następne
W ósmym odcinku z udziałem Dariusza Walusia, eksperta Krav Magi, nauczymy się obrony przed napastnikiem trz...
W ósmym odcinku z udziałem Dariusza Walusia, eksperta Krav Magi, nauczymy się obrony przed napastnikiem trzymającym nas za nadgarstki na ziemi. Technika ta przeznaczona jest w szczególności dla osób o drobniejszej posturze, która przeciwstawia się znacznie silniejszemu napastnikowi. Pamiętajmy, że umiejętne zachowanie się w sytuacji zagrożenia może uchronić nas przed niechcianymi obrażeniami. głosów: 103 kategoria: Sztuki walki > Krav Maga data dodania: 22-08-2009 13:15 ocena: 4.91
tagi:
atak napastnik samoobrona walka ziemia krav maga ...
tagi:
atak napastnik samoobrona walka ziemia krav maga uderzenie crav parter trzymanie nadgarstki tutorial poradnik